问题六:开展野外拓展活动需要注意些什么 根据杭州君拓户外统计总结出来的经验,素质拓展主要注意事项包括: 心理要求 拓展训练项目是本着体能冒险最小、心理超越最...
训练使用一流的专业器材。任何的高空项目均有安全带和保护加以保护,并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程;◎ 关于天气:★除非在课...
2、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、正在怀孕 以及其他自认为不适宜参加户外活动的人员...
夏季进行拓展训练,阳光相当强烈,务必要注意防晒。夏季骄阳似火,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1~2度的灼伤,并会发生中暑现象。应对...
1、注意防暑,避免中暑。在训练中适时休息,劳逸集合,多喝水。2、安全问题。户外拓展训练会有一些危险性的项目比如高空项目,这个时候就要集中注意力做好每一项安...
1、 着运动鞋及自带个人常用物品(住宿酒店需带上身份证原件);2、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、正在怀孕 以及其他自认为不适宜参...
在进行定向越野前需要做足够的准备,因为此项目存在一定的安全隐患。注意事项有以下几点:1、一定要按照自己的速度来走:不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,...
1 杯子舞 2 奇幻多米诺 3.破冰团建 4.悬崖速降 5.大坝速降\x0d\x0a6.攀岩 7.空中断桥 8.空中单杠 9...
有明确的操作过程要求学员全身心的投入。 挑战极限: 拓展训练的项目都具有一定难度。表现在心理考验上。需要学员向自己的能力极限挑战。跨越极限。集体中的个性:...
以备不时之需。2这条注意事项是给女孩子说的,很多女孩子都会吃亏在这一条上。因为户外拓展活动,很多都是在太阳底下暴晒,所以很多妹纸一下就晒黑了。所以一定要...
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