夏天煲什么汤最滋补养生

发布时间：2024-07-06 20:03
下面围绕“夏天煲什么汤最滋补养生”主题解决网友的困惑

夏天喝什么滋补汤

4. 清补凉瘦肉汤 材料：瘦肉 8 两 陈皮 1/4片生熟薏米10克（2钱）莲子5克（1钱）百合5克（1钱）淮生10克（2钱）玉竹5克（1钱）茨实5克（1钱）做法：a. 猪肉出水，...

有什么适合夏天喝的汤?

第一：银耳莲子汤 材料：银耳、莲子、水、冰糖 做法：将白木耳放到清水中浸泡，并且撕成小块；然后在锅中加入清水、...

夏天适合煲什么汤喝

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效。绿豆汤的营养成分较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类...

夏天做什么汤最有营养

1、冬瓜汤 材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油 做法:冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片;大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花，即可...

夏天煲什么汤最适合

1、南瓜绿豆汤 绿豆汤清热解暑，是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候，加几块南瓜进去，营养和口感都更加丰富。2...

夏天有什么养生汤?

(1)、苦瓜猪瘦肉汤 用鲜苦瓜半斤，切块，去核洗净。猪瘦肉三两至五两，切小块。将上二种食品，共放瓦煲内，加适量清水煲汤。汤中苦瓜，苦寒，能清热泻火解毒，猪瘦...

夏天煲什么汤养胃的?

15种夏天养胃汤的做法及功用 1. 鸭浮紫河汤 原料：紫菜20克，鸭蛋1个，盐、香油、姜丝、葱花适量。做法：紫菜与姜丝入清水中煮开，打入鸭蛋1个搅匀，放盐、香油、...

夏天煲什么汤喝比较好?

老鸭本身凉性 够野之滋补野生菌王汤 功效：清热消炎 主料：滑子菇、草菇、菌菇、高汤 制作：A、菇类用水漂两天两夜；B、将菇类放入高汤，加入胡椒、盐、味精、鸡精...

夏天煲什么靓汤既营养又方便?

一．番茄排骨汤 主料：番茄8个去皮 排骨1500克 做法：先将排骨焯去血水（不然会影响汤色和口感），炒锅里面放少量的油下入番茄炒香（番茄可以切大件一点）掺水大火...

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